Блог

Найти психолога самостоятельно бывает непросто. Это касается не только маленьких городов, но и больших. Сложнее всего будет тем, кто перебрался за границу, где не так много русскоговорящих специалистов.

Темпы современной жизни и частые стрессы приводят к тому, что люди ощущают тревогу. У нее может даже не быть конкретных причин, но она буквально парализует и мешает нормальной жизни. Тревожность становится чертой характера и сопровождается страхом, чувством вины, а иногда и паническими атаками. К счастью, над этой ситуацией можно работать, возвращая себе спокойствие и чувство гармонии.

Мы посмотрели статистику запросов в сервис и выяснили, с чем люди чаще всего обращаются к психологу во время пандемии коронавируса

Статья поможет вам распознать нарцисса и грамотно с ним взаимодействовать

Панические атаки возникают неожиданно и очень портят качество жизни. Мы расскажем, что с ними делать.

Верный признак токсичных отношений — вы в них несчастны. Они приносят больше стресса, чем радости. Такие отношения наполнены чувствами вины и обиды, в них страдает самооценка

Помощь психолога онлайн – это удобный и доступный способ получить поддержку профессионала

Если вы испытали травму или столкнулись с жестоким обращением в детстве, вам стоит задуматься об обращении к психологу

Если вы хотите попробовать психотерапию, нужно узнать, как найти хорошего психолога