«Что ты в нём нашла?»: как подросткам правильно говорить с родителями о своих отношениях

Родителям не всегда нравится, когда у их детей появляются отношения. Они могут говорить: «Раз ты такой взрослый, то, может, и за свой бассейн сам будешь платить?» или «Откуда ты достала этого нелепого мальчика?» Мама с папой беспокоятся и не знают, что делать, поэтому придумывают запреты для ребёнка: нельзя носить короткие юбки, нельзя видеться с партнёром, нельзя задерживаться после школы.

Вместе с психологом рассказываем, как вести себя, если у вас появились романтические отношения, а родителей это не обрадовало. 

Подумайте, почему мама и папа так реагируют

Родителям бывает тяжело признать, что их ребёнок уже вырос. Им непривычно, что теперь вы хотите романтических отношений и сами выбираете, с кем их строить. Маму и папу этот факт может ранить: они боятся, что их мнение больше ничего не значит для вас. Раньше они были главными людьми в вашей жизни, а теперь как будто уступают это место совсем незнакомому человеку.

Узнайте, что именно не нравится маме и папе

Допустим, вы видите, что ваш парень-неформал приводит их в ужас. Вы не знаете опыт и переживания родителей, поэтому причиной может быть что угодно. 

• В девяностые панки не делали ничего полезного — только пили пиво и крушили дворцы культуры во время концертов.
• Раз парень неформал, значит, он и выражать себя будет особенными способами. Через употребление алкоголя, например.
• Парень научит вас нарушать правила: прогуливать уроки, не делать домашку, приходить домой поздно вечером.
• Из-за влияния парня вы станете грубить родителям и говорить, что их мнение ничего не значит.
• Мама надеялась, что вы станете встречаться с тем, кто станет учёным.
• Папе не очень приятно, что теперь вы проводите всё своё время с парнем, а не с семьёй.
• Во времена родительской юности с пирсингом и фиолетовыми волосами на улицу не выходили.

И далее по списку.

Если чувствуете, что родители чем-то недовольны, спросите их об этом напрямую. 

Что сказать родителям: 

«Мама, я люблю тебя и вижу, что ты беспокоишься из-за моих отношений. Расскажи, почему ты волнуешься? Хочу лучше тебя понять».

Покажите, что готовы брать на себя ответственность

Родители могут считать, что вы выросли не совсем правильно: романтические отношения уже завели, а ответственность на себя брать пока не научились. Покажите им, что вы взрослый человек. Например, договоритесь о новых обязанностях по дому. Важно, чтобы это вы тоже проговорили с мамой и папой прямо.

Что сказать родителям: 

«Пап, хочу показать тебе, что вырос. Хочешь — договоримся, что я сам буду ухаживать за нашей собакой? Даже возить к ветеринару на прививки».

Расскажите родителям, каким вы видите партнёра

Поделитесь тем, как партнёр изменил вашу жизнь к лучшему. Например, парень-неформал увлекается научной фантастикой и исследованиями космоса, поэтому вам стала интереснее физика. Или теперь вы с удовольствием ходите на выставки, хотя раньше не разбирались в современном искусстве.

Что сказать родителям: 

«Я понимаю, что мой парень может вас пугать, но он хорошо ко мне относится. Например, мне легко и весело проводить с ним время — я чаще выбираюсь на прогулки и выставки, хотя раньше почти всё время сидела дома».

Объясните, какие моменты отношений вы готовы обсуждать с родителями

Родители переживают, потому что мало знают о ваших отношениях. Из-за этого они могут представлять худшие варианты событий: например, думать, что партнёр начнёт вами манипулировать. Маме с папой страшно, что они не посвящены в ваше общение с партнёром — значит, не способны предугадать, как в случае чего вас защитить.

Договоритесь, какие новости о партнёре и ваших отношениях вы готовы рассказывать родителям, а какие — нет. 

Что сказать родителям: 

«Мама, папа, чтобы вам было спокойнее, я могу рассказывать вам о наших с Колей планах. Сегодня мы идём в кино, а в выходные договорились устроить пикник в парке».

Решите, что вы готовы сделать, чтобы маме и папе стало спокойнее

Если семья не против, пригласите своего партнёра в гости. Когда родители пообщаются с ним лично, то могут изменить мнение. Например, перестанут отговаривать вас от встреч, когда увидят, что партнёр относится к вам бережно и уважительно. Или поймут, что он старается им понравиться, потому что знает, какую роль играют для вас мама и папа.

Что сказать родителям, когда предложите им познакомиться с вашим партнёром: 

«Если вы не против, я могу познакомить вас с Лейлой. Давайте вместе приготовим ужин, чтобы вы могли лучше узнать друг друга».

Если родители не согласны на знакомство, попробуйте успокоить их по-другому. Спросите, что их больше всего тревожит в вас и ваших отношениях. Подумайте, на какой компромисс вы готовы пойти, и предложите его.

Что сказать родителям: 

«Мам, ты говорила, что раньше мы с тобой всегда были вместе, а теперь я провожу всё время только с Настей. Давай мы с тобой придумаем нашу общую традицию: поход в кино каждые две недели или пробежки у реки по утрам».

Как отстоять свои границы, если родители не готовы принять вашего партнёра

Может быть так: вы попробовали поговорить с мамой и папой. Они резко ответили, что о ваших отношениях ничего даже слышать не хотят. Родители не желают идти на уступки и говорят, что продолжат осуждать ваш выбор, пока вы не расстанетесь. В такое случае нужно провести границы: показать маме и папе, на что в вашей жизни они могут влиять, а на что — нет. Разберём несколько примеров.

Если родители отпускают неприятные комментарии

«Твой Егор неряха и ничего не может сделать сам. Вот сын моей подруги каждый день полы моет и на всю неделю обеды готовит».

Если вы броситесь защищать партнёра, то вам придётся делать это постоянно. Родители найдут новые доказательства, что Егор — плохой человек, а вы снова будете оправдываться.

Что сказать родителям:

«Мне неприятно слушать негативные высказывания о своём партнёре. Это часть моей жизни, и мне больно, когда вы так говорите. Пожалуйста, не осуждайте мой выбор, иначе я не смогу рассказывать вам об отношениях».

Если родители начинают ссоры из-за отношений

«Ты получила тройку за контрольную, потому что много с Васей гуляешь и по телефону болтаешь. Телефон мы отбираем, и гулять ты с ним не пойдёшь, пока не исправишь оценку».

Получить образование — одна из ваших обязанностей. Если вы действительно перестали контролировать школьные оценки, это придётся исправлять.

Проговорите с родителями условия, которые вы должны соблюдать, чтобы не спорить из-за отношений. Возможно они не будут против встреч с партнёром, если вы делаете то, что для них важно. Например, хорошо учитесь, поддерживаете порядок в своей комнате или помогаете с английским младшей сестре.

Что сказать родителям:

«Папа, я хочу, чтобы ты чувствовал себя спокойнее. Давай договоримся: я каждый день убираю одежду со стула в шкаф и исправляю тройку по истории, а ты не будешь мешать мне разговаривать с девушкой по вечерам».

Если родители конфликтуют с партнёром во время встречи 

«Наш сын нам рассказывал, что вы победили на городской олимпиаде. Но знаете, по вам так и не скажешь, что вы в физике разбираетесь».

Если родители отпускают едкие комментарии, скажем, на совместном ужине с партнёром, реагировать он должен сам. Например, он может отшутиться или мягко заметить, что внешность не определяет склад ума.

Предупредите партнёра, что ваши родители могут вести себя неприятно. Если так и случится, проявите поддержку невербально, например возьмите за руку. Главное — не спорьте с родителями при партнёре. Иначе они ещё сильнее настроят себя против ваших отношений. Когда останетесь один на один с родителями, объясните, что эта ситуация вас задела.

Что сказать родителям: 

«Мама, папа, меня расстраивает, когда вы пытаетесь уколоть и унизить мою девушку. Эти отношения — мой выбор, пожалуйста, постарайтесь его уважать».

Старайтесь сохранять спокойствие, когда говорите об отношениях

Вы имеете право испытывать любые чувства: злость на родителей, обиду, гнев. Но истерики и хлопанье дверью не помогут их переубедить. Попробуйте приводить аргументы к своей позиции и разговаривать спокойно.

Если понимаете, что не можете прямо обсудить с родителями свои чувства, найдите для них другой выход: например, расскажите близкому другу, как вас злит поведение мамы.

Не стоит делать вид перед родителями, что у вас нет отношений, если им не нравится ваш партнёр. Это нездоровый компромисс, который рано или поздно приведёт к новым конфликтам.

Если вам трудно договориться с родителями и кажется, что они совсем вас не слышат, можно обратиться к психологу. С ним будет легче понять позицию мамы и папы, найти к ним подход. Решиться пойти к психологу поможет статья, где мы отвечаем на 10 вопросов про подростковую психотерапию. А подобрать подходящего специалиста — наш сервис.

Благодарим терапевта, специалиста по транзактному анализу Валентину Митрофанову за профессиональные рекомендации, которые описаны в этой статье.