
Семья меня осуждает:
как я могу себе помочь?
Уже б давно детишек нарожали, а они статьи про психологию читают
Всё, что делает
вас сильнее
Это журнал «Опора» сервиса Zigmund.Online. Мы здесь, чтобы помогать людям становиться сильнее.
Мы пишем об информационной гигиене, психологической устойчивости, управлении тревогой и страхами. Наши тексты о том, как принимать лучшие решения в состоянии неопределённости; как сохранить связи и стать опорой для тех, кто вам дорог. Присоединяйтесь к нам, если хотите быть силой разума в мире паники.
Вы нужны миру сильными.
Уже б давно детишек нарожали, а они статьи про психологию читают
Легальный способ расширить сознание, чтобы увидеть хорошие перспективы
Как она питает саму себя
Техника отделения тревожных мыслей от собственных
Об ужасе и тревоге в неконтролируемых ситуациях
О методе четырёх экранов
(На самом деле нет, но прочитайте статью)
Да, зубы
Ищем разные подходы к тревоге
Разговор о проекциях
Семь вариантов смысла жизни для разных задач
Учим мозг не забывать про хорошее